[Dieser Beitrag entstand mit Unterstützung von Shop Apotheke*] Ich frühstücke morgens auf der Arbeit, meist ist es eine Schüssel mit Joghurt, ab und an ein Brötchen oder ich bereite mir schon abends einen leckeren Chia-Pudding zu. Chia-Pudding ist für mich sehr sättigend und bis…